José Neto
EXERCÍCIO E ATIVIDADE FÍSICA (25) O exercício e a Atividade Física no combate às depressões
Certos estudos referem-nos que em Portugal as depressões afetam cerca de 20% da população e a nível mundial, estimam-se cerca de 340 milhões os indivíduos acometidos com esta perturbação, contabilizando-se o valor de cerca de 50% de suicídios com origem em inquietações emocionais, ou seja, em depressões não diagnosticadas, ou deficientemente tratadas.
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